重心を落としノーリーの準備をします

板をフラットにし、前足加重になりながら重心を低くします。視線は落とさずに前を見ています。この段階でシフトを強く意識しすぎるとスノーボードがドライブしてしまう原因になるので注意が必要です。あくまで自然にノーリーする意識が重要だと思います。

ノーリー

前足の蹴り出しと後ろ足の引き付けを同時に行い板をたわませ、その反発を利用してノーリーします。高さを意識し過ぎて上半身の軸を谷側に投げすぎるとバランスが崩れてしまいます。斜面もしくは地球に垂直になるような軸が理想だと思います。 テールをタップさせ、バックサイドシフティをします。上半身と下半身を強く逆方向にひねることで、しっかりとスタイルをキープします。

ランディング

両足均等に着地します。上半身と下半身のねじれを開放し、両足均等に着地します。ランディング後はスノーボードが安定してから前を見るイメージがよいと思います。