Front flip

テールに加重しフリップの準備をします

グラトリのフロントフリップです。ダイナミックで難しそうなトリックですが、慣れればメイク率の高い安定した即戦力のグラトリになります。テールに加重し勢いを付けます。肩を開いて真っ直ぐにアプローチを迎えるほうが安定すると思います。

フロントフリップ

一気にフロントフリップします。肩の開きを解除し、頭をまっすぐに振り下ろすイメージでフリップすると綺麗な回転が出来ると思います。この段階でノーリーが掛かり、スピンに勢いがつきます。

リラックスしランディングを待ちます

フリップ中は視線による位置の確認はできません。リラックスしランディングを待ちます。丁度このあたりで上半身のねじれが自動的に解除され、完全な横回転になります。

ランディング

アプローチがしっかりしていれば自動的にランディングします。フロントフリップは、はじめは平地から急斜面の地形変化で練習すると良いと思います。コツを掴めば比較的簡単にメイクできます。